아이들은 왜 채소를 싫어할까?

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아이들은 왜 채소를 싫어할까?  부모라면 한 번쯤은 "채소 좀 먹어!"라고 말해본 적 있으시죠? 아이들이 채소를 싫어하는 이유는 단순한 편식 그 이상일 수 있어요. 실제로 아이들의 뇌와 미각은 어른과 다르게 작동합니다. 오늘은 아이들이 채소를 싫어하는 이유와, 채소와 친해질 수 있도록 도와주는 방법까지 자세히 알려드릴게요! 🧠 1. 쓴맛을 피하려는 본능적인 반응 많은 채소는 쓴맛 을 가지고 있습니다. 인간은 본능적으로 쓴맛을 ‘독’이나 ‘위험한 음식’으로 인식하도록 진화했기 때문에, 아이들이 채소를 거부하는 건 정상적인 생존 본능 에 가까워요. 특히 아 이들은 어른보다 미각이 더 민감해서 쓴맛을 훨씬 강하게 느낍니다. 어른 입맛에는 고소하고 담백한 채소도, 아이들에겐 "너무 쓰고 이상한 맛"으로 느껴질 수 있어요. 😝 2. 낯선 맛과 질감에 대한 거부감 채소에는 생으로 먹거나 익혔을 때 특유의 풋내, 미끈한 질감, 물컹한 식감 등이 있습니다. 아이들은 이런 익숙하지 않은 질감 에 쉽게 거부감을 느낄 수 있어요. 특히 향이 강하거나 끈적한 질감의 채소는 "기분 나쁜 음식"으로 인식되기 쉽죠. 🎈 3. 단맛을 좋아하는 발달 특성 아이들은 본능적으로 단맛 을 선호해요. 단맛은 당분에서 오고, 에너지원이기 때문에 성장기 아이들에게 매우 필요한 성분이죠. 이 때문에 자연스럽게 달지 않은 채소는 흥미가 떨어지게 되고, 오히려 초콜릿, 과일, 과자 같은 단 음식 에 더 끌리게 됩니다. 🍔 4. 가공식품에 익숙해진 입맛 요즘 아이들은 어릴 때부터 가공식품이나 패스트푸드 에 자주 노출돼요. 이런 음식은 짜고 달고 자극적인 맛이 강해서, 상대적으로 담백한 채소는 심심하고 맛없는 음식 으로 느껴질 수 있어요. 😯 5. 억지로 먹는 부정적인 식사 경험 "채소 다 먹을 때까지 못 일어나!" "안 먹으면 간식 없어!" 이런 강압적인 말들은 채소...

1-2. 수원 호매실 회전초밥 '이재성초밥' 솔직후기

수원 호매실 회전초밥 '이재성초밥' 솔직후기


상호: 이재성초밥 본점

주소: 경기 수원시 권선구 금곡로 118번길 54-7 1층

영업시간: 매일 11:30 ~ 22:00(15:30 - 17:00 브레이크 타임)  / 토,일은 브레이크 타임 없음

전화: 031-295-7698

메뉴: 평일 런치 성인 27,900원 초등생 21,900원

         디너/주말/공휴일 성인 31,900원 초등생 21,900원 

         미취학 9,900원


갑자기 초밥이 너무나 먹고 싶어서 검색을 했습니다. 

그 중에 예전부터 눈 여겨 보았던 '이재성초밥'이라는 곳을 찜했어요. 

개인적으로 저는 이름을 걸고 하는 집은 또 신뢰가 팍팍 생기더라구요?

일단 저는 크게 두 가지를 체크했습니다. 주차는 가능한가? , 아기 유모차가 들어갈 수 있는 공간인가? 

4개월 아기와 함께 해야 하는데, 아기가 자는 시간이므로 유모차에서 재워야 하는 상황이었거든요.

원래는 저희 가족이 잘 가던 회전 초밥집이 있는데, 그곳은 유모차가 들어가기 힘든 공간이라서 갈 수 없었기에 새로운 곳을 찾아봤던 거였어요. 

일단 주차는 상가 주택이라 가게 앞에 몇 대 가능해요(약 5대 정도). 저희는 마지막 한자리가 남아서 다행히 할 수 있었습니다. 그리고 유모차는 사실 어려울 것 같으면 다른 곳으로 장소를 이동하려고 생각하고 갔는데, 평일 점심때라 공간의 여유가 있었고 가장 끝 자리에 저희가 앉고 그 옆에 유모차 둘 충분한 공간이 있었어요. 식당 측에서 잘 안내해 주시고 배려해 주셔서 감사했습니다. 

아이가 처음부터 끝까지 꿀 잠을 자주어 편안하게 먹을 수 있었어요. 



<기본세팅>






일단 처음에는 뷔페라는 장점 덕에 부담 없이 자유롭게 먹을 수 있었어요. 같이 간 저의 남편은 어딘지도 모르고 따라갔는데 접시 색깔 별로 가격이 다르냐고 물어 보더라구요. 그래서 '여기 무제한인데?' 라고 이야기 해주자 아주 부담 없이 먹는 모습을 보였습니다. 그런데 또 뷔페의 단점이 여기서 또 나옵니다. 너~~~무 배불러요 ㅎㅎㅎ 나중에는 맛이 아닌 욕심으로 먹게 됩니다. 그래서 저희 부부는 항상 마지막에 다짐을 합니다. '이제 우리 나이에 뷔페는 아니다..' 어릴 땐 뷔페를 가면 너무 좋아서 무한대로 먹었는데요~ 이제는 힘들어요ㅜ 소화도 안됩니다. ㅋㅋ

아무튼 중요한 건 맛인데요 아무래도 가격이 높은 가격이 아닌지라 아주 퀄리티가 높지는 않았습니다. 개인적으로는 그냥 So So~~ 였습니다. 전반적으로는 괜찮았지만 다시 먹고 싶은 생각까지는 안 드는 정도? 하지만 네이버 평점도 높고 리뷰도 좋은 거 보니 만족감을 느끼시는 분들도 많으신 것 같습니다. 그래도~ 아이도 잘 잤고~ 배불러 먹었으니 행복한 식사 시간이었네요. 

The End 💝


 

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